GrowME

目標へのコミット力を磨き、圧倒的成長を実現する集中プログラム

コーチングを超えるセルフコーチング力を身につけ、目標達成を加速させる「GrowME｜グロウミー」

目標を達成するためには、なんと言っても日々の努力が欠かせません。日常生活でいかにモチベーション高く、やる意義のある行動を増やし良い習慣を増やしていくことが重要だと私たちは考えています。コーチングを受けていただくと、モチベーションが上がりやるべきことが明確になり行動につながり、目標に近づきます。しかし、コーチングはどうしても1on1で提供されるものなので1回あたりの単価が高くなってしまいます。そのため「効果はあるけれど継続できない」といった声もよく聞きます。

GrowMEでは、クライアントにはコーチングセッション以外の時間でも、自分で自分を育てて行けるようなサポートを用意しています。コーチング理論や心理学的に有効なプログラムを用いて、専任のコーチが一人ひとりの課題や目標に合わせた最適なカリキュラムを作成し、ライフスタイルに合わせたスケジュールを設定。コーチングセッションの場でのOutputだけでなく、コーチング理論を学ぶInputとあわせて、ご自身を最大限に育てていただけます。

これまで500人以上にコーチングを受けていただき、多くのビジネスパーソンのサポートをしてきた私たちだからこそ、あなたの「目標達成」への道を、最速でありかつ楽しい道に変えていけると確信しています。

私たちと一緒に本気で目標達成力を伸ばしませんか？あなたに本気で向き合うコーチがお待ちしております。

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GrowMEが選ばれる3つの理由

01.コーチングを超えるセルフコーチング力を磨く

これまでコーチングセッションを担当させていただく中で、長年抱えていた悩みがあります。セッションではとてもモチベーションを上げて約束の行動を実行してくださるものの、次のセッションまでにモチベーションが下がってしまい、またモチベーションを上げる所からやり直す必要があるなど、常にコーチのサポートを必要とされているクライアントさんがいらっしゃることに気づきました。

コーチングセッションで大きく成長する方と、常にコーチングセッションを求めている方との違いを考えた時に、日常的なセルフマネジメント力＝自分が自分をいかにコントロールできているか、にあることがわかりました。

そこで、私達はコーチングを受け続けていただくのではなく、コーチングが不要になるよう、その人自身に成長していただけるようなプログラムを提供していきたいと考え、今回のプログラムの開発に臨むことにしました。

GrowMEでは従来のコーチングに頼らず、自分で目標を設定し、達成するためのスキルを磨いていただきます。

02.コーチングアプローチによるモチベーション維持とGRIT力の強化

コーチングメソッドをもとに、セルフコーチング力を高め、モチベーションを維持する方法やGRIT力（やり抜く力）を徹底的に鍛えます。自分自信を理想の自分に育てること、そのためのツールです。

03.実践的カリキュラムと継続的サポート

6ヶ月間、隔週でのコーチングセッションに加えて、動画学習と日々の習慣化を組み合わせた効果的な法で成長をサポートします。あなた専任のコーチが継続的にサポートするので、どんな時でも気軽に相談していただけます。

目標達成力の向上には
効果的な行動の選択 × 行動量 × やる気　の最大化が不可欠です

受講の流れ

STEP01：初回無料体験
1〜1.5時間を予定。お試しコーチングを受けていただけます。

STEP02：契約
契約時に、継続にあたってのオリジナル教材をお送りします。

STEP03：受講にあたっての説明
改めてヒアリングをした後、あなたにあったカリキュラムをご提案します。

STEP04：継続とサポート
コーチングセッションや日々の継続をサポートさせていただきます。

GrowMEで目指す成果

目標達成のために必要な自分になる
目標にコミットして行動できる自分になる
強固なセルフコーチング能力の獲得

6ヶ月間で身につくスキル

目標設定・達成に必要な前提の設計
明確な目標設定力
具体的なアクションプラン策定能力
高いモチベーション維持力
困難を乗り越えるレジリエンス
自己成長を加速させる習慣形成力

プログラム内容

内容

月2回のコーチングセッション（Zoomにて）

週1回の進捗確認

オリジナル動画

オリジナル教材とワークの送付

期間内チャットにて随時無料相談

修了後のセッションを特別価格でご案内

カリキュラム

1ヶ月目：セルフコーチングとGRIT力の基本を理解し、自分の現状を把握
2ヶ月目：あるべき姿の明確化とマインドセットの確立
3ヶ月目：フレームワークを使って、明確で実行可能な目標を設定
中間の振り返り
4ヶ月目：目標達成をスピードアップするための具体的な行動計画を策定
5ヶ月目：モチベーションを高め、成長を促す習慣を確立する
6ヶ月目：GRIT力を維持・強化し、持続的な成長を可能にする習慣を確立
6ヶ月の振り返り

GrowMEプログラム開発者・コーチ紹介

コーチはご希望や状況をお伺いして、決定させていただきます。

プログラム開発者

栢原陽子　かやはらようこ

1歳、3歳児を育てながら国家資格に挑戦し合格。その後も運動経験0から半年でフルマラソンに挑戦し完走するなど、常に新しい目標に挑戦している。自身の経験や経営者支援の経験を活かし、独自のセルフコーチングメソッドを開発。
国際コーチング連盟認定コーチ／中小企業診断士

メッセージ
GrowMEは、変化の大きいこの時代を個人の力で生き抜いていくために、私自身が何度も実験しながら作ってきたプログラムです。私もまた、このプログラムを通じて新しい目標に挑戦しています。共に成長し、目標を達成し、また新しい挑戦に向かえることを楽しみにしています。

コーチ紹介

大久保恭輔　おおくぼきょうすけ
エグゼクティブコーチ
グロービス経営大学院経営研究科経営専攻（MBA）修了

LINEヤフー株式会社管理職
ヤフーが1on1を導入した2012年より、管理職としてのべ150名超と定期的な1on1を実施。現在はメディア事業に従事し、子会社等の取締役も兼任しながら副業としてビジネスパーソンにコーチングを提供中。

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GrowME お申し込み

	4ヶ月集中	6ヶ月集中	9ヶ月集中
価格	~~520,000円~~	~~660,000円~~	~~880,000円~~
先着5名様限定特別価格	416,000円	498,000円	720,000円
コーチングセッション	8回	12回	18回
週1回の進捗確認オリジナル動画オリジナル教材とワークの送付期間内チャットにて随時無料相談修了後のセッションを特別価格でご案内	◯	◯	◯

※上記は全て、税別価格です。
※分割払いも可能です。詳細はお問い合わせください。
※30日間全額返金保証付き（条件有り：お申込み時にご説明します）